2026年进度条快走到一半了，上海楼市这半年算不上高歌猛进，但有一个趋势在大张旗鼓地冒头——大面积户型正在变成千万级改善买家的新执念。据网络数据显示，从2024年到今年5月中旬，千万级别总价中，180㎡以上住宅成交占比从不到17%，一路拉高至22%以上。并且，180㎡以上的房源中，约68.5%位于外环外。同时，根据城市测量师行的数据显示，2026年4月，在面积段方面，120㎡以上中大户型交易占比，同步增至14%，环比提升2个百分点。新房豪宅端，则显现了更加强劲的改善倾向。根据上海中原研究院数据显示，2026年4月新房豪宅以200-250㎡、总价2500-3000万为成交主力，分别成交43.4%、31.13%。这些数据都在说明，无论是以120㎡、180㎡、还是200㎡为节点，这些二手房都有一个共同的趋势，即成交占比增多。换句话说，上海千万级改善群体的选择正在发生一个耐人寻味的转向：开始愿意为了更大居住面积，在房龄和地段上做一些妥协。01
同等预算下，面积越买越大
2024年全年，上海180㎡以上住宅成交占比不到17%；
2025年这一数字升至约19.9%；
到了2026年（截至5月14日），占比已经超过了22%。
半年不到的时间，提升了超过两个百分点。这一提升速度本身，反映的就是一种需求的集中释放。毕竟，在2024年之前，大户型最大的问题就是供应不足。
千万级以上二手房的总价占比也在同步爬升——到2025年一季度，上海总价1000万以上的二手房成交占比已达4.67%，相较于2019年的2.35%提升了近一倍。
图源网络，仅供参考
一个更加直观的视角是：2024年，在上海总价1000万以上的二手房成交中，90㎡以下仅占1.54%，90-120㎡占10.81%，120-150㎡占27.97%，而150-200㎡占了27.30%，200㎡以上则高达32.38%。
图源乐居买房，仅供参考
也就是说，千万级预算的买家，不是在挑房子大不大，而是在挑到底要大多少。四个千万级的买家里面，就有一个在买200㎡以上的超大户型。
02
核心区不如外环外
另一个反常识的数据是区位。180㎡以上房源中，约68.5%落在“外环外”——也就是通常被认为“不那么市中心”“通勤路远”的地带。
这个比例不算意外。在上海核心区，一套180㎡以上、房龄在十年以内的次新大户型，总价常常直奔3000万甚至更高。
图源贝壳，20260522
而把同样的面积需求平移至外环外，2000万以内往往就能拿下，甚至还多出一个明卫和一个储物间。而这约2000万的差距，对于千万级买家来说不是一个可以忽略的取舍。
图源贝壳，20260522
政策也在推波助澜。2025年8月“沪六条”落地，核心变化就是外环外限购松绑，“不限套数”+信贷优化直接点燃了外环外的成交热情。
链家数据也佐证了这一趋势——外环外的二手房成交占比一直维持在约40%左右，并且在新政后涨势明显。以外环外卖房速度来说，一个很朴素的道理：政策松绑给外环外带来了更多入场资格，而180㎡以上的大户型又刚好是松绑后最先被“抢”的那批。
千万级买家正在形成一种新的地段理解方式：“核心区一小步”不如“外环外一大步”。便利度可以靠出行、配套以及次新社区的服务来补，但居住空间本身是不可替代的舒适基底。
03
空间、家庭、产品
数据跑得快，背后总要有动机。为什么这波人忽然就不追“环线牌”了？
三个词可以解释：空间、家庭、产品。
第一，空间就是硬通货。当“多子女家庭”和“三代同堂”叠加“居家办公常态化”这三重变量开始同框，180㎡以下的三房已经装不下一个中产家庭的日常舒展。
尤其是疫情之后，更多家庭意识到：家里没有各自独立的动线和足够多的收纳空间，生活质量会迅速打折。在上海，150-200㎡的成交占比在大户型中是最稳定的，保持在30%上下。
睡在沙丁鱼罐头里的人
第二，家庭结构在换代。传统多代同堂的大家庭在减少，但多孩政策下，面积太小的户型生活体验确实相对较差。100㎡出头的三房过去是改善的标准答案，但现在不是了。
得让两个孩子都有独立的学习区、父母有一个相对安静的工作角落，老人偶尔小住也不至于挤成一团。150-200㎡的面积段，正好卡在“够用但不浪费”的平衡点上。
180平3房示意图，图源网络仅供参考
第三，产品力在拉升。上海的新房供应端也在配合这波需求——大户型产品越来越多，也越来越能打。
2025年144㎡以上大户型新房成交占比达到了28%，比2023年同期提升了15个百分点。链家数据也显示，2025年一季度内环内“卖一买一”客户占比达62%，比2023年提升了27个百分点，其中核心区二手房的换房周期甚至被压缩到了30天以内。大面积的房子不仅好卖，而且好买。
产品迭代也在推动这波情绪：精装标准上去了、“可变空间”模块化了、社区配套也开始对齐酒店式住宅。
上海热盘澐启滨江实景图
整体趋势也很明朗——2024年新房市场就呈现出明显的“面积大型化、产品改善化”特征，上海180㎡以上豪宅成交占比在2024年上半年就突破了8%。
再考虑到2025年3000万以上新房和二手房成交数据双双拉升，改善型需求和资产保值需求正在两条线上同时烧火。
所以，与其说这批人“牺牲”了环线和房龄，不如说他们换了一个评估尺子：核心地段确实是资产锚，但家里180㎡的松快感是无法被替代的。
“为了面积牺牲地段”这个题，在越来越多家庭的价值排序中开始得到“YES”。
04
180㎡以上新房
这波二手房趋势，很多想买房的读者可能会好奇：新房市场这边，180㎡以上的大户型楼盘现在是个什么状况？
以下是一批代表性项目，涵盖不同的地段和价格梯段：
内环区域
一、陆家嘴太古源源邸
内环内+距离黄浦江仅约100米+约54万方国际滨水综合体（含西区地下车库面积）。
在未来最后一批次供应的72套豪宅中，将涵盖少量180㎡户型，总价2500万起。还有建面约240㎡、290㎡和388㎡户型。
二、新弘北京道
黄浦内环内+距国际饭店仅约200米。
项目首开建面约260-489㎡户型，单价18.8万/㎡。
三、绿城潮鸣外滩
虹口北外滩核心区+世界级中央活动区。
项目二批次5月17日开盘，劲销19.98亿，三批次即将加推建面约190/310㎡户型，往期均价17.5万/㎡。
四、中粮北外滩壹号
虹口北外滩项目，建面约185-228㎡天际大平层，均价仅约14.38万/㎡，总价约2800万级。
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中环区域五、绿城逸庐
浦东中环，绿城·上海逸庐项目，目前还有少量建面约208/216㎡叠墅在售，总价仅约2500万级！
六、翡雲悦府
浦东中环大热盘，新杨思核心最后一块低密墅居。建面约189-232㎡，均价12.8万/㎡。
七、保利珺园
杨浦新江湾红盘，低密生态、超宜居板块，均价约13.38万/㎡。。5月27日，保利珺园二批次正式开启认购，涵盖建面约161-190㎡叠拼墅邸、建面约200-285㎡滨水联排，以及建面约105-127㎡墅质洋房三大业态。
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