創见有度|楼市深度观察(仅代表个人观点)
过去3个月,我几乎每天都在中介门店、售楼处和小区之间穿梭。我见过凌晨1点还在发成交喜报的中介,见过从 “降价20万急售” 到 “不卖了再等等” 的房东,也见过拿着攒了5年的首付、终于凑够资格的新上海人。
很多人说 “上海楼市暴涨了”,也有人说 “都是假的,根本没人买”。但抛开所有的标题党和情绪,我看到的是:上海确实走出了全国独一份的行情,但这不是什么暴涨,而是一场迟到了3年的、理性的修复。
5月18日国家统计局的数据印证了我的感受:
4月上海二手房环比涨0.7%,新房涨 0.4%,双双领跑一线城市
更重要的是,上海二手房价格自2月转正以来,
已经连续3个月上涨,正式终结了从2023年6月开始、长达33个月的阴跌周期。
成交量更是惊人:
3 月 3.12 万套,创近 5 年新高;4 月清明假期影响下仍有 2.87 万套,是近 10 年同期最好成绩;
5 月 10 日单日网签 1664 套,那天我正好在浦东一家中介门店,系统里的成交提示音从早响到晚。
今天,創哥只想以一个一线观察者的身份,跟你聊聊这轮行情蹲在上海楼市一线 3 个月,我看到了最真实的回暖!
沪七条以后:解决了“没资格买” 和 “买不起”
2026年2月25日,上海发布《关于进一步优化本市房地产市场的通知》(即 “沪七条”),成为这轮行情的直接导火索。与以往 “大水漫灌” 式的刺激不同,此次政策呈现出精准滴灌、靶向托底的特点:
“沪七条”出来那天,我正在宝山顾村陪一个客户看房。当时中介的手机突然炸了,朋友圈全是政策解读。说实话,一开始我没太当回事。过去几年,上海也出过不少小打小闹的政策,每次都是热闹几天就凉了。但这次不一样,我很快发现:
这不是一次普通的放松,而是精准地解决了过去3年最核心的两个问题:“没资格买” 和 “买不起”。
【“沪七条”后,我给你算笔实在账】
社保从5年降到1年:一个2022年毕业来上海的大学生,之前还要等3年才能买房,现在立刻就有资格了。我认识一个在张江做算法的95后,政策出来第二天就签了合同,他说 “本来打算再攒两年钱,现在怕涨,先上车再说”。
公积金从160万提到240万:按3.1%的利率算,30年贷款,每个月月供比商贷少2300块,总利息少还82万。对于一个月薪2万的普通家庭来说,这82万就是 10年的生活费。
居住证满5年直接买房:这一条释放了大量在上海打拼多年、但一直没凑够社保的 “老上海漂”。我接触过一个开网约车的师傅,在上海住了12年,之前一直没资格买房,现在终于把老婆孩子接过来了。
政策落地的速度快得惊人:
2月:政策落地首月,二手房成交1.72万套,环比上涨42%,价格环比上涨 0.2%,终结33个月连跌
3月:需求集中释放,成交3.12万套,创近五年单月新高,价格环比上涨0.4%
4月:热度延续,成交2.87万套,创近十年同期最高,价格环比涨幅扩大至 0.7%
5月:截至5月16日,网签12862 套,剔除五一假期影响,日均成交仍保持在 1100套以上,预计全月成交约2.5万套
在全国楼市整体低迷的背景下,上海能率先走出独立行情,并非偶然,而是由其强大的基本面支撑决定的。
1. 人口持续流入,需求基数庞大
上海是全国为数不多人口持续净流入的超大城市。2025年,上海常住人口增加 12.3万人,其中外来常住人口增加9.7万人,这些新增人口是房地产市场的刚性需求来源。
“沪七条” 将社保年限从5年缩短至1年,相当于把过去4年积累的潜在刚需一次性释放出来,形成了集中的购房潮。
而其他多数城市面临人口流出的压力,即便放松限购,也难以形成有效需求。
2. 供需结构相对健康
截至2026年4月,
上海二手房挂牌量约31万套(多中介挂牌),按近三个月平均成交2.8万套计算,去化周期约11个月,处于合理区间。而全国多数二三线城市的去化周期超过24个月,部分城市甚至超过36个月,库存压力巨大。 新房方面,上海严格控制土地供应,核心区宅地供应稀缺,供需矛盾长期存在。而远郊虽然供应较多,但整体占比不大,不会对市场造成太大冲击。
3. 产业与经济实力强劲
上海是中国的经济、金融、贸易中心,2025年 GDP 达到5.3万亿元,同比增长5.2%,增速高于全国平均水平。强大的产业基础吸引了大量高收入人群,为房地产市场提供了坚实的购买力支撑。 尤其是在高端制造业、金融、科技等领域,
上海的优势无可替代,高净值人群聚集,对优质房产的需求旺盛,这也是核心区房价能够保持坚挺的重要原因。
谁在买?谁在卖?
我看到了三个最真实的故事
这轮行情里,我接触了几十个买家和卖家,他们的故事,比任何数据都更有说服力。
买家:95后刚需是绝对主力
我接触的买家里,70%都是25-30岁的年轻人,他们是这次政策最大的受益者。 有一个在陆家嘴做金融的96年女生,老家在江苏,2022年毕业来上海,社保刚满1年。沪七条出来后,她爸妈立刻给她凑了150万首付,在浦东金桥买了一套50平的一房。她说:“我不想再租房了,每个月8000块房租,不如还房贷。而且上海的房子,至少不会贬值。”
还有一类买家是置换改善的。他们把手里的老破小卖掉,换一套大一点的次新房。我认识一个35岁的医生,之前住在杨浦的一个老小区,60平的两房,住了10年。今年3月,他把老房子卖了320万,加了200万,在新江湾城买了一套90平的三房。他说:“之前一直想换,但老房子卖不掉。现在老房子终于出手了,而且新房子的价格也没涨太多,正好是个机会。”
卖家:终于解套的投资客和急着置换的房东
卖家里,最多的是两种人。 一种是2020-2021年高点进场的投资客,现在终于解套了。我见过一个在2021年买了周浦房子的投资客,当时买的时候500万,后来跌到420万,套了3年。今年4月,他以480万的价格卖掉了,亏了20万,但他说 “终于解脱了,再也不碰房子了”。
另一种是急着置换的房东。他们要把手里的小房子卖掉,换大房子给孩子上学或者给老人养老。这些房东是最实在的,只要价格合适,就愿意卖。但如果价格太低,他们也会选择等等。

接下来会怎么走?
我的几个真心话和建议
作为一个观察者,我不想预测房价会涨多少,也不想劝你赶紧买房或者赶紧卖房。我只想跟你说几个我观察到的、最真实的趋势。
第一,这轮行情最多持续到今年年底。现在的成交量,很大程度上是积压需求的集中释放。等这波需求释放完了,成交量肯定会回落,回到每个月2-2.5万套的正常水平。
第二,不会出现普涨,分化会越来越严重。未来,只有核心区的优质次新房和外环内的地铁刚需房会保值增值。远郊的房子和老破大,只会越来越不值钱
第三,房价不会大涨,也不会大跌。现在的政策是 “稳房价、稳预期”,政府既不希望房价暴涨,也不希望房价暴跌。未来几年,上海的房价会保持小幅上涨或者横盘整理,每年涨个3%-5%,跟GDP增速差不多。
最后,如果你是刚需,现在可以买。优先选外环内、地铁1公里以内、总价 300万以下的小户型,这种房子永远不愁卖。
如果你是改善,可以再等等。等到今年下半年,置换链条传导得更充分了,会有更多优质的大房子挂牌出来,到时候选择空间更大。
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