上午到公司，刚打开微信，就看到HR群里有个猎头@我，不是帮我找工作啊。她问我的问题是转发她一个朋友的。原文如下：
经过深度研究和高强度使用，谷歌的Antigravity是目前最适合的一个 AI工作台。
核心优势：
1.订阅 Ultra 之后，有大量免费的 Opus 额度，每5小时刷新一次，根本用不完。
2.他的Agent Manager 是所有我研究的 AI 工具里面，最适合同时用 Opus 去干不同的事情，并且可以直接使用工作流。
3. 可以同时开启 Claude Code 终端、Gemini 终端和 Codex 终端，三大目前最顶级的模型，基本上只要使用订阅的额度，不需要耗费 API token 就可以长时间高强度进行各种工作了。
这我哪里懂啊？遇事不决问AI，果断打开三兄弟，总结后，我的答案是：Ultra 很强，但也贵了，250美金的月费呢。重度并发agent工作流用户，可以用。
我这个小卡拉米用用三剑客挺好。当然我也还没时间去了解Antigravity。
接着，我开始调房产文案改写提示词。
尤其交代了我的人设背景：
MBTI为ISTJ（检查者）。霍兰德测试为CIS（传统型，研究型，社会型）。盖洛普执行力优势才干主题最为突出，排前十的才干从第1到第10依次是和谐、审慎、纪律、公平、完美、思维、责任、专注、学习、成就。
我想，先调整好了，以后使用就很方便了。
接着，我开始思考是否需要继续房产大字报视频？本来也在想是否继续情绪化轻探盘视频，但觉得意义不大，因为私信需要花费大量的时间。
那就保留测试大字报，至于情绪化轻探盘的形式，这个可以考虑暂且搁置一段时间，下次再说。
和昨天一样，今天的的快递电话又是车载手机支架，不过是更新款式的，Home键没被挡住的那种，装上新的车载手机支架，愉快。
因为要出去采集自己的数字人视频，所以我打算买个手机自拍杆，为了让自己大部分身体都能呈现在视频画面中。
但是，今天做了一个性价比极低的事情，同事说她有一个自拍杆就是找不到了，我就帮她找自拍杆，花了二十分钟，还是没找到。
普通的自拍杆如果我去买一下也就十几块钱的事情，哎，决策失误。以后做事之前还是要思考一下做事的时间成本，机会成本。
关于采集形象如何操作，我咨询了数字人商家，对方说采集形象视频，自拍还是找人跟拍，都可以，跟拍可能效果更好，但我准备先自拍，这样效率更高。
在这之前，我学习了下数字人拍摄要点：
1.场景：室内拍的话，尽量选择装修好一点的，高级感的场景。或者至少干净整洁的场景。拍摄的时候背景要有纵深，不要后背贴着墙。
2.光线：拍摄光线要充足，人脸要照亮，一定不能背光。晚上找灯光亮的地方，面灯拍，灯光不足的，可以买个手持补光灯，补面部光。
3.人：简单收拾一下发型，着装，简洁高级一点，出镜精神一些
4.设备：建议苹果12以上手机，苹果手机拍口播高级感更好。参数：9:16竖屏，1080P，30帧
5.构图：人头在画面从上到下1/3位置处，头顶留白，画面底部在膝盖位置。人物不要占满画面，人的左右两侧也要适当留白。
6.拍摄过程中：正脸面相镜头拍摄，拍摄过程中可以略微动一动头，但不能完全侧脸。拍摄时把手机当做你的朋友或者客户，假装在面对面聊天，松弛一点，眼神，大部分时间看镜头，偶尔可以往旁边瞟一下，不要全程盯着镜头。手部动作可以做也可以不做，少量做一做动作效果更好，做动作不要太密集。10-20秒慢慢做一个动作就行，做动作幅度要小要慢，防止和文案违和。
我也知道，数字人视频拍摄需要多拍多试，刚开始拍出现违和是正常的。正常拍个两三天熟练以后，找到自己舒服的状态就好了。
中午吃完饭以后，我把自己的抖音，视频号，小红书，快手的昵称，头像，简介，背景图这些全部统一了。
然后，我前两天定制的黑口罩到了，上面刻着我的品牌名，于是我等不及的带上口罩，出去采集视频了。
采集视频结束回来之后，我又和AI聊起来了。
“我戴个口罩出镜，口罩就用市面上常见的黑色口罩可以吗？我刚定制了一批黑色口罩并在右上角加上白字品牌名，但我刚出去拍了几段视频，看了别扭。我现在两个想法，第一个想法，不加字，就用黑色口罩，但我用哪种黑色口罩？另一个想法是，加字，但这个字应该在左上角更好把？请给我一些建议，我感觉像贴在脸上的膏药。”
我把以上问题扔给了AI，现在我已经越来越不跟人商量问题了。
AI建议，药房常见的平面口罩（有褶皱的那种）是出镜的大忌，因为说话时口罩会不断起伏、吸附在嘴唇上，视觉上非常局促，且会产生大量呼吸音和摩擦音，浪费了我优质的播音嗓音。
建议更换为：3D立体口罩（如鱼型 KF94或鸟嘴型立体口罩）。因为有支撑感，有独立的呼吸空间，说话时口罩轮廓保持不变，显得你非常冷静、稳重。
立体口罩的V字型线条能很好地修饰脸部轮廓，视觉上会显得人更干练、更有精气神。
至于是否加字，ChatGPT建议先别加字。先验证“戴口罩出镜”本身顺不顺，先建立镜头适配先让观众习惯你的形象。这时候加字，收益不大，反而容易显得刻意。
Claude也建议不加字，但Gemini建议加字。少数服从多数，选人多的结论，我自己也认为先不加字。于是我买了个立体口罩。
接着，看到公司群里有人发了个卖agent系统的商家，批量剪辑生成，批量加好友，批量激活好友等，都能实现，大家都觉得天塌了。
我觉得大部分功能应该效果不行，批量生成视频大概率没流量；批量私信大概率被限制。这得落到具体场景来根据平台调性来慢慢调试。
确切的说法是，不是说不行，是可以小成本尝试。毕竟，我们要对新鲜事物保持敏锐。
晚上本打算搞口播稿的，但想想，自从上次从杭州听完富贵情绪营销并拿到提示词之后，就机会没怎么用过。不行，我得复习一下。
跟AI聊了一个多小时，由于AI记得我的主营业务，所以直接给我出了针对我业务的方案。
我是做房产单边代理的，最适合我的专属顺序，AI给我方案了。
第一步：拆房东人群
用：人群洞察工作台和Prompt 1精准客户画像
AI居然告诉我，不是面对一种房东，而是几种：急卖房东，挂了很久卖不掉的房东，想换房的房东，被传统中介折腾烦了的房东，想试着自己卖但没卖掉的房东。
这个颗粒度很细了，原本我以为不就是卖房房东吗？谁知道AI打破了我原有的认知，很强，这点向AI学习。
第二步：找房东会搜的词
用：Prompt 2长尾关键词扩展，通用关键词智能分类与分析。
比如围绕：卖房，房子卖不掉，二手房怎么卖，卖房找中介靠谱吗，独家委托，
单边代理，房东卖房避坑……
这样会得到大量真实选题。
这一步很惊艳了，因为昨天我只是让AI帮我一股脑儿生成卖房五大类的选题和口播稿，没考虑第一第二步，其实这两步至关重要。
第三步：找房东最真实的情绪
用：Prompt 5评论区情绪深度分析。
比如你会发现，房东最常见的情绪可能是：急，烦，不信任，被压价后的憋屈，担心被中介锁客，担心低价卖亏。
这一步能让内容一下子更准。
果然，这种情绪很有用。
第四步：提炼你为什么值得选
用：Prompt 6 3个选择理由提炼，Prompt 4 5W1H买点库生成。
要把“单边代理”这种行业语言，翻译成房东听得懂的话。
比如不是说：我是专业单边代理；而是说：我只站在卖方立场，目标不是快点成交，而是尽量帮你卖得更稳、更省心、更不吃亏。
这种就是买点翻译。
这一步真贴心。
第五步：规划内容
用：Prompt 7 A1-A5内容矩阵规划。
比如：
A1：卖房常识、行业真相
A2：案例拆解、真实卖房过程
A3：自己卖 vs 找普通中介 vs 找你
A4：怎么收费、会不会压价、会不会锁房源
A5：如何联系你、能得到什么服务
第六步：批量出稿
用：Prompt 3 对标笔记深度分析，Prompt 8 爆款结构深度分析，Prompt 9 套用模板批量改写。
第七步：接咨询
用：Prompt 11 四段式私信话术设计。
因为房产这个行业的核心不是点赞，而是：开口，留联系方式，到店，委托。
接着，AI给出了适合房产单边代理业务的prompt使用顺序表。
并告诉我，核心目标不是“做出好看的内容”，而是，通过内容，持续获取房东联系方式。
所以这套prompt必须围绕这条线来用：
找准房东→ 找到他们会搜的话题 → 理解他们真实顾虑 → 提炼你和普通中介的差异 → 规划内容 → 批量出稿 → 承接咨询
今天的复习真的很值，感觉通过这条线来出选题，效果会更好。磨刀不误砍柴工，对，明天继续问AI，必须先定好战略方向，然后再执行。
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祝
好好学习天天向上~
每天都要充满希望~
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
