早上六点四十起床,踢腿两组,称了体重——114.5斤,比昨天又轻了一点。
然后做了一件一直拖着的事:一个半小时的财务咨询。把资产上的困惑一条一条理清楚,哪些该留、哪些该放、哪些及时止损。咨询出来的时候,心里清亮了很多。接着了结了那辆车的相关心结——纠缠了几年的心理负担,今天终于画了句号。
中午回家洗衣服。午睡30分钟,按时起床。下午工作连轴转,晚饭7点才吃,吃了(ღ˘⌣˘ღ)喜欢的烧饼,心里是踏实的。
傍晚回家吃了个苹果,陪儿子垫排球,为体育考试练了一会儿。晚上把宿舍书桌重新收纳,践行极简——东西越来越少,心反而越来越宽。
然后对接了房屋出租,敲定周五看房时间。长沙的房子,也终于下了止损的决心。
一切杂事落定之后,翻开外教史。
杜威后半部分——之前觉得他太难啃,今天从头到尾捋完,这种感觉很踏实——不是“学完了”的踏实,是“串起来了”的踏实。
今天差点以为一页书都不会翻。结果还是啃完了。
我发现一件事:那些没处理完的事,一直在偷注意力。财务的困惑、房子的焦虑、心结的纠缠——它们不吵不闹,就静静待在后台运行,但你的大脑运行速度就是变慢了。今天把这几件事一件一件理完,再翻开书的时候,心是静的。大脑后台清空了三个进程,剩下的内存全给了杜威。
体重今天降了1.7斤。不是刻意减的,是心理负担卸掉之后,身体跟着松了。
成年人的考研,不是跟生活抢时间。是把偷时间的那些事,一件一件收拾干净。收拾完再翻开书,一页比平常十页还管用。
6月23日 · 第37天 · 倒计时179天
核心目标: 外教史杜威后半部分
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今天想问你:你有没有那种“后台程序”一直在偷注意力的事?下定决心处理掉之后,是什么感觉?评论区聊聊。